（一）、 藏精、生长、生育与生殖：

精是维持人体生命活动斩原始物质，藏精即摄纳、贮存、封藏先天之精和后天之精。肾精是人体生长发育与生殖的本源。藏精不足引起的肾虚表现为：

1.生殖方面：

男性：精少不育、阳痿早泻、遗精滑精。 女性：月经量少、闭经、不孕、胎动不安。

2.生长发育方面：

发育迟缓、身材矮小、智力低下、反应迟钝、早衰死亡、动作迟缓。

（二）、 主骨、生髓、通于脑：

1、肾精虚少容易导致骨髓脆弱无力、易骨折。

2、脑与肾的关系：

《灵枢·海论》说：“脑为髓之海。……髓海有余则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，目无所见，懈怠安卧。”同时古代医学家还认为脑髓是由肾精所化生，肾之精气充满，人的记性就强，骨健体壮；如果肾之真阴亏虚，真阳不足，脑髓失其温养，人的记性就迟钝，骨软无力，故清代王清任曰：“小儿无记性者，脑髓未满，高年无记性者，脑髓渐空”。

《类经》：同时脑和肾又相互为用，肾之精髓，灌注骨孔，汇集全身，而骨中之髓上输于脑，使脑得其养，循脊而又输于肾。

（三）、 肾主水：

肾能主管全身水的代谢，对水的输入和排泄有调节作用。肾虚—肾的主水功能失常：尿多、水肿、夜尿多、排尿无力、或排尿不尽、遗尿、尿频。

（四）、 肾主纳气：

肾主纳气是指肾具有摄纳肺吸入之气而调节呼吸的功能。呼吸由肺所主管，但吸入之气由肾来受纳。肾的纳气功能减退：呼多吸少、吸气困难、动则喘息、久咳久喘等。

（五）、 肾主开窍于耳及二阴：

耳的听觉功能依赖于肾中精气的充养，肾精充足，则听觉灵敏。肾虚—肾的精气不足耳所失养：耳鸣、耳聋、听力下降。二阴即前阴与后阴。前阴指外生殖器，有排尿与生殖的作用，后阴指肛门，有排泄粪便的功能。

（六）、 其华在发

“发为血之余”肾藏精又能化血，精足则血旺，血旺则使毛发得到润养。肾虚精血不足：头发变白、枯槁易落。

因此，中医“肾”的功能涉及到生长、发育、衰老、生殖、脑髓、骨骼、造血、呼吸、排泄、五官等各个方面，体现出了“肾为先天之本”的含义。肾虚会产生一系列病理变化，影响机体正常的生命活力。故维护肾功能的强盛，防止肾虚是保持人体健康的重要手段和根本措施。