中医学关于肾的含义十分广泛。认为“肾为先天之本”，“生命之根”，“肾主水”，“肾主纳气”，“肾主骨，生髓充脑，其华在发”，“肾藏精，主人体发育与生殖”，“肾开窍于耳与二阴”等等。因此中医讲的“肾”，既概括了实质器官的肾脏，也代表了其它部分组织器官的功能，包括心、肺、肝、脾、膀胱、神经精神以及男女生殖器官的功能。是上述各脏器的整体概念。

西医讲的肾，只指实质的肾脏器官，并不包括其它系统的其它器官。所以，中医讲的“肾”和西医讲的肾并不是一回事。

“五脏六腑”学说中肾的地位

中医的五脏是指心、肝，脾、肺、肾；六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气，六腑壬要是消化食物，吸取其精华，排除其糟粕。

藏学说理论“五脏六腑学说：“肾” 为“先天之本”、“五脏之首”，为“机体的阴阳之根”。诸脏之阳全赖肾阳以温之，诸脏之阴全赖肾阴濡之，故各脏的盛衰都有赖于肾的健旺。祖国医学认为：“肾藏精”、“主骨生髓”、“肾主水”、“肾主纳气”等。

中医物质三宝学说

气、血、肾，是构成人体的基本物质，也是维持人体生命活动的基本物质。

“气”是构成和维持人体生命活动的基础物质也是不断运动着的具有很强活力的精微物质；

“血”，基本上是指血液，为机体输送营养物质、排出废物；

“肾” 为“先天之本”、“五脏之首”，为“机体的阴阳之根”，各脏的盛衰都有赖于肾的健旺。

因此，气、血、肾三宝在中医学中占有重要地位，也是中医辩证治疗各种病症的基础

肾为机体的阴阳之根，先天之本。诸脏之阳全赖肾阳以温之，诸脏之阴全赖肾阴以濡之。故各脏腑之盛衰都有赖于肾之健旺。

然而，随着年岁增加，生活各方面压力加重，中老年男性面对身体机能下降，便会感叹今不如昔。每天上午的工作还能勉强应付，下午就感到腰酸背痛乏力，无精打采，回到家就想躺着，并且出现脱发、夜尿多、失眠健忘、男性功能低下等肾虚精亏的现象。众多男人在“煎熬”中腰包鼓了，身体却“虚”了。生活充实了，身体却垮了。刚一退休，啥病都来了！

十肾九虚。肾虚像一支暗箭，不知不觉中“蚕食”男人健康的身体。肾虚不是小病，它是百病之源。特别对于中老年人，肾虚关乎生命健康，是一个绝对不容忽视的问题。

神疲发落体变“酸”

时常会出现腰膝酸软，精神压力过大，晚上又忙于交际应酬，少不了抽烟喝酒，疲劳导致身体“疲软”。身体状况一发不可收拾。头顶上的那片森林地带也越发枯黄，脱落，很多疾病已经悄悄缠身。

失眠健忘添负担

每天晚上不能安然入睡，如同热锅上的蚂蚁，烦躁不安。好容易睡去，梦多而且不踏实，第二天醒来，仍旧满脸菜色，满身疲惫。记性越发的差，丢三落四。做事反反复复，影响情绪，还给思想添负担！

畏寒怕冷底气亏

刚过四十，身子骨就开始发虚发冷，刚进了12月，就把自己裹得严严实实，可还是觉得冷气从脚底往上窜，尤其到了晚上，感觉手脚冰凉，就是一个晚上也暖和不过来。活动活动吧，又是胸闷又是气短，爬到四楼全身零件都要散了，力不从心啊！

房事不济体虚喘

四十过后，便不再勇于“兴风作浪”，却很怀念昨日的精力旺盛。他们心绪焦躁不安，信心和激情日渐消失，他们变得疲塌，了无生趣。房事草草了结，却是虚汗淋漓，吁吁大喘。在无声无息中，各种疾病却在身体里肆意滋生、蔓延。

古人云：天之三宝：日、月、星；即神，灵，光，集天地人能量之聚合，其势威力无穷。人之三宝：精、气、神！《黄帝内经》：“夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温。精满则气旺，气旺则神全。”