滋补养生

阿胶食谱——阿胶木瓜椰奶西米露

阿胶经典吃法——阿胶木瓜椰奶西米露

菜式:阿胶木瓜椰奶西米露

做法:阿胶木瓜椰奶西米露,西米先泡20分钟,放入锅内煮20分钟,木瓜切半,去籽,倒入椰奶,加入煮好的西米露和阿胶枣,盖上另一半木瓜,蒸10分钟。

点评:阿胶枣是滋阴补血的上品,而木瓜能健脾消食,通乳抗癌,与西米制作成糖水具有美容、瘦身、丰乳的功效,尤其受广大爱美人士的欢迎。


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