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东阿阿胶对产后脱发有效果吗?

       产后脱发,成为很多新手妈妈的产后困扰,衣服上、枕头上、地上,到处都是掉的头发。产后脱发一般在产后的一到两个月开始,三、四个月最为严重,基本会持续到哺乳期结束。

       产后脱发虽然说是一种比较普遍的现象,但如果采取合理的方法,还是可以最大程度地避免的。

       造成产后脱发的原因是多方面的,而精神因素是很多女性生完孩子大量掉发的重要原因之一。许多新手妈妈,产后无法短期实现角色的转换,一直处于紧张焦虑的状态中,导致大脑皮层功能失调,从而引起植物神经功能紊乱,由此控制头皮血管的神经也会失调,使得头皮供血减少,导致头发营养不良而脱落。

       女性在怀孕期间,毛囊一直处于休眠状态,产后身体内的激素开始自我调整,毛囊进入迅速生长状态,这也会导致掉发、脱发情况的发生。此外,怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育宝宝都需要大量的营养物质来补充。如果产后妈妈的消化及吸收功能不良、饮食过于单调,就很容易出现营养缺乏或者营养不均衡,从而导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长。

       那么,如何改善产后掉发的情况呢?充足的睡眠非常重要。在哺乳期间,很多新手妈妈都会存在睡眠不足的情况,这是头发健康生长的大敌。这时就应该尽早培养宝宝的规律睡眠,照顾宝宝的一些事情可以让家人代劳。

       产后妈妈的膳食营养也非常重要。应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆制品以及富含蛋白质的食物,比如大豆、杏仁、核桃、黑芝麻等,少吃辛辣、刺激和油腻的食物,这些食物容易导致毛囊油脂过多分泌,间接导致脱发的产生。

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中医理论认为,“发为血之余”,其实脱发与气血有着很大的关联性,气血不足,无法给头发以充足的营养,就比较容易脱发。东阿阿胶被《神农本草经》称之为”补血圣药“,能很好地调理气血,又具有很好的治疗失眠的效果,人们在服用阿胶后,气血充足,精神状态良好,脱发的症状自然就会得到缓解。

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