滋补养生

哺乳期女性可以服用复方阿胶浆吗?

       众所周知,复方阿胶浆对气血调理有着非常好的疗效。由于女性生产会在一定程度上损耗气血,很多人会问:哺乳期的女性是不是可以服用复方阿胶浆调理身体?

       答案是可以的,产后服用复方阿胶浆,需要等到恶露排尽之后方才可以。服用几天后,如果恶露没有再出现,就可以放心服用,此时服用不仅可以有效改善产妇的贫血状况,还可以提高她的机体免疫力。

1.jpg

       哺乳期女性的饮食,不仅要满足自身的营养需要,还要通过哺乳给婴儿生长发育所必需的各种营养成分,因此,哺乳期女性有必要增加热量以及各种营养物质的摄入,在饮食上一定要做到营养均衡而且充足。

       在饮食上,多吃鱼虾、奶类、豆制品等优质蛋白,不宜进食高脂肪饮食,少吃肥肉、费油等,一些较为油腻的煲汤、炖汤等也少饮为妙,因为脂肪为大分子,容易造成乳腺管堵塞,造成泌乳淤积。

相关推荐:

第一篇:女性乳腺增生,可以服用东阿阿胶吗?

第二篇:为什么女性从经期到产后都可以服用东阿阿胶?

第三篇:月经过多、过少,都可以服用东阿阿胶吗?


·