滋补养生

男人能用阿胶吗?

女人因经、孕、胎、产的影响,一生中缺血的时候比较多,阿胶主要是滋阴补血,因此大家会认为阿胶只有女人才可以用。 

其实,早在南朝梁医学家陶弘景在《名医别录》里记载“阿胶,微温,无毒。主丈夫少腹痛,虚劳羸瘦,阴气不足,脚酸不能久立,养肝气。” 文中明确指出对于男子,阿胶可以补肝肾,强壮体质。

事实也是如此,阿胶能够随时补充人体所需血液、津液,使机体运转能够处于和谐状态,同时阿胶有抗疲劳,提神醒脑,增强机体活力的功效,对于工作、精神压力非常大的现代男性来说,阿胶同样是呵护健康的上佳之选。阿胶能润肺养肺,因此经常吸烟的男士,吃些阿胶对身体很有好处。


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