滋补养生

阿胶有哪些服用方法?每次的用量是多少?什么时间服用?有哪些禁忌?

服用量:阿胶药用时一般用量为每天3-9g,或遵医嘱服用;具体用量要根据个体情况来定。养生保健一般用量为每天6g;

一般饭前半小时服用,因为补益类中药空腹服用有利于吸收。补血也中调整为睡前服用。如饭前服用感觉不舒服,可调整为饭后一至二小时服用。


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